Урок: Диагональные связи

475,00
р.
1 занятие в аудиоформате длительностью 49 минут.
Простой доступ с любого устройства на 2 недели.

Урок направлен на улучшение походки и функции дотягивания.

  • Исследуем и проясняем диагональные связи в теле, оказывающие непосредственное влияние не только на лёгкость походки и эффективность осанки, но и на любое движение в целом.
  • Обучаемся дотягиваться до чего-либо легко и без напряжения в теле.
  • Освобождаем, удлиняем и расслабляем поясницу.
  • Улучшаем подвижность позвоночника.


Область воздействия: Походка

Область воздействия: Грудная клетка, рёбра

Область воздействия: Плечевой пояс, руки

Область воздействия: Позвоночник, поясница