Вы — счастливый человек, если у вас ничего не болит и вы свободно двигаетесь!
Ниже слова одной из самых известных учениц и последовательниц Моше Фельденкрайза — Рути Алон:
"Ни один человек не должен преждевременно деградировать. Если вы плохо двигаетесь, то и жизнь в целом превращается в тяжелую борьбу, а не в удовольствие, радость и наслаждение красотой.
Людям трудно представить, что они могут добиться результатов, не борясь со своим телом. Когда они начинают доверять собственному интеллекту движения и восстанавливают свое отношение к движению в согласии со своей природой, они не только получают лучшие результаты в расширении диапазона доступных действий, гибкости, управлении силой и балансом, но и возрождают свой биологический оптимизм."
Практикуя метод Фельденкрайза, вы сможете научиться двигаться легко, с удовольствием, восстановить подвижность всего тела, включить глубокие мышцы, избежать травм, сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата и улучшить качество жизни в целом!
Ниже слова одной из самых известных учениц и последовательниц Моше Фельденкрайза — Рути Алон:
"Ни один человек не должен преждевременно деградировать. Если вы плохо двигаетесь, то и жизнь в целом превращается в тяжелую борьбу, а не в удовольствие, радость и наслаждение красотой.
Людям трудно представить, что они могут добиться результатов, не борясь со своим телом. Когда они начинают доверять собственному интеллекту движения и восстанавливают свое отношение к движению в согласии со своей природой, они не только получают лучшие результаты в расширении диапазона доступных действий, гибкости, управлении силой и балансом, но и возрождают свой биологический оптимизм."
Практикуя метод Фельденкрайза, вы сможете научиться двигаться легко, с удовольствием, восстановить подвижность всего тела, включить глубокие мышцы, избежать травм, сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата и улучшить качество жизни в целом!