Метод широко используется профессиональными спортсменами для улучшения спортивных показателей.
Это система, которая развивает человеческий потенциал за счет самосознания и понимания себя в процессе работы над движениями тела.
Благодаря практике вы лучше узнаёте собственное тело, что в результате ведёт к легкости и естественности любых ваших движений.
Качественные результаты достигаются быстрее и проще за счет осознанности движений, исключения из них лишних усилий и негативных двигательных стереотипов.
В следствие улучшения осознанности тела и понимания как происходят движения, повышается качество и легкость обучения новым и более сложным движениям, что очень важно в достижении спортивных результатов.
Это система, которая развивает человеческий потенциал за счет самосознания и понимания себя в процессе работы над движениями тела.
Благодаря практике вы лучше узнаёте собственное тело, что в результате ведёт к легкости и естественности любых ваших движений.
Качественные результаты достигаются быстрее и проще за счет осознанности движений, исключения из них лишних усилий и негативных двигательных стереотипов.
В следствие улучшения осознанности тела и понимания как происходят движения, повышается качество и легкость обучения новым и более сложным движениям, что очень важно в достижении спортивных результатов.